NAD⁺ (никотинамид аденин динуклеотид) е основен коензим, присъстващ в почти всички живи клетки, често наричан „основна молекула на клетъчната жизненост“. Той изпълнява множество роли в човешкото тяло, действайки като енергиен носител, пазител на генетичната стабилност и защитник на клетъчната функция, което го прави изключително важен за поддържане на здравето и забавяне на стареенето.
В енергийния метаболизъм, NAD⁺ улеснява превръщането на храната в използваема енергия. Когато въглехидратите, мазнините и протеините се разграждат в клетките, NAD⁺ действа като електронен носител, пренасяйки енергия към митохондриите, за да стимулира производството на АТФ. АТФ служи като „гориво“ за клетъчната активност, захранвайки всички аспекти на живота. Без достатъчно NAD⁺, клетъчното производство на енергия намалява, което води до намалена жизненост и цялостен функционален капацитет.
Освен енергийния метаболизъм, NAD⁺ играе ключова роля в репарацията на ДНК и геномната стабилност. Клетките са постоянно изложени на увреждане на ДНК от фактори на околната среда и метаболитни странични продукти, а NAD⁺ активира възстановителни ензими, за да коригира тези грешки. Той също така активира сиртуини, семейство протеини, свързани с дълголетието, митохондриалната функция и метаболитния баланс. По този начин, NAD⁺ е не само незаменим за поддържане на здравето, но е и основен фокус в изследванията против стареене.
NAD⁺ е също от решаващо значение за реагиране на клетъчен стрес и защита на нервната система. По време на оксидативен стрес или възпаление, NAD⁺ помага за регулиране на клетъчната сигнализация и йонния баланс, за да се поддържа хомеостазата. В нервната система той поддържа здравето на митохондриите, намалява оксидативното увреждане на невроните и помага за забавяне на началото и прогресията на невродегенеративните заболявания.
Нивата на NAD⁺ обаче естествено намаляват с възрастта. Това намаление е свързано с намалено производство на енергия, нарушено възстановяване на ДНК, повишено възпаление и намаляване на невронната функция, всички от които са отличителни белези на стареенето и хроничните заболявания. Поддържането или повишаването на нивата на NAD⁺ следователно се е превърнало в централен фокус в съвременните изследвания за управление на здравето и дълголетието. Учените изследват добавките с прекурсори на NAD⁺, като NMN или NR, както и интервенции в начина на живот, за да поддържат нивата на NAD⁺, да подобрят жизнеността и да подобрят цялостното здраве.
Време на публикуване: 20 август 2025 г.